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« Le matin c’est la course pour préparer toute la famille, on a pris la mauvaise habitude d’allumer la télé pour les filles pendant qu’on se prépare. Il est vrai que c’était pratique, mais très vite c’est devenu une habitude qu’on ne pouvait plus supprimer, et les filles se sont mises à se réveiller plus tôt pour regarder la télévision.» Julie, 2 enfants
Comment faire de la télé une amie?
Quelques pistes pour établir des règles de base
Il est important d’avoir établi des règles de base. Durée, fréquence, et type de programme peuvent en faire partie… Par exemple : tels programmes sont permis, tels autres non ; la télé n’est pas autorisée le matin ; les enfants n’ont pas le droit de regarder la télé pendant plus de 45 minutes… Les enfants ont-ils le droit d’allumer seuls la télé sans qu’ils aient à demander l’autorisation des adultes ?
Avec les petits, c’est nous qui faisons appliquer les règles, avec les plus grands qui ont plus de liberté, c’est à eux de les respecter.
Montrer l’exemple Si vous voulez que votre enfant respecte les règles que vous avez fixées pour lui, il vous faudra bien entendu montrer l’exemple. Il est sûr que si vous allumez la télévision dès que vous rentrez chez vous, cela ne risque pas de fonctionner.
Faire respecter les règles Lorsqu’il réclame la télé à un moment où il n’est pas autorisé à la regarder, expliquez-lui à nouveau les règles que vous avez fixées, puis proposez-lui une autre activité : lire une histoire, aller jouer dehors, faire un puzzle, un coloriage… (les idées ne manquent pas.)
