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Petitestetes.com La Newsletter n°251 - 2 avril 2013

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Découvrir et inventer le monde

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La vie de parents n’est pas un long fleuve tranquille. On est soumis à un rythme chargé, à des pressions et des interrogations multiples...

Alors si vous aussi, vous n’arrivez pas à garder un calme olympien en toutes circonstances, voici nos pistes pour vous aider :
- La méditation, une technique pour les adultes éducateurs
- 10 trucs pour rester zen avec les enfants
- La sophrologie pour se préparer à l'accouchement

Côté livre, nous vous recommandons :
- Pour les adultes : Comment la méditation a changé ma vie…
- Pour accompagner les enfants : Calme et attentif comme une grenouille

Keep cool !

CB      

Devenir zen avec les enfants...

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La méditation, une technique pour les adultes éducateurs

10 trucs pour rester zen avec les enfants

Calme et attentif comme une grenouille 

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